كشفت دراسات جديدة أجريت في مركز كوين الطبي بهونولولو أن تناول موزة واحدة كل يوم يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية و السكتات الدماغية و ذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني و وجد الباحثون خلال دراستهم التي أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص تجاوزت أعمارهم الخامسة و الستين أن نقص هذا العنصر المعدني يزيد خطر الإصابة بالسكتة بنحو النصف و أظهرت الدراسة أيضا ً أن الأدوية المدرة للبول التي توصف غالبا ً لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني و تقليل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات و للمرضى المصابين بقصور القلب لتخفيف الضغط و الإجهاد على القلب و الرئتين بهدف زيادة كمية الماء المطروح في البول تزيد أيضا ً هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود ف الغذاء لذا فإن تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان و يوازن مستوى الأملاح في الجسم و وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يتعاطون مدرات البول مع وجود مستويات منخفضة من البوتاسيوم في دمائهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة بمرتين و نصف مقارنة بمن يتعاطون المدرات و يتمتعون بوجود أعلى مستويات لهذا العنصر و يرى الأطباء في الدراسة التي نشرتها مجلة علوم الأعصاب أن على الأشخاص الذين يتعاطون مدرات البول لأسباب طبية مقبولة أن يلتزموا بتناول كميات إضافية من البوتاسيوم سواء من الغذاء أو الأقراص لضمان سيطرة أفضل على ضغط الدم في شرايينهم
مجلة الصحة و الطب العدد 347
الصادرة في 16 يوليو
2005